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干燥综合征的预防

干燥综合征是一种以侵犯唾液和泪腺为主的慢性炎性自身免疫病,日常生活中所注意的细节很重要。

干燥综合征是一种以侵犯唾液和泪腺为主的慢性炎性自身免疫病,日常生活中所注意的细节很重要。

        

1.保持心情愉快,听从医嘱,定期复查。

        

2.饮食:多吃滋阴清热生津的食物,包括丝瓜、芹菜、黄花菜、藕和山药等,避免吃辛辣、油炸、过咸和过酸的食物,平时的营养品不能限制太严。

        

3.尽可能避免使用的药物:能使外分泌腺体分泌减少引起口干的药物包括:

       

(1)抗胆碱类药;

        

(2)抗高血压药:α-阻滞剂(可乐定),β-阻滞剂(心得安);

        

(3)利尿剂;

        

(4)抗抑郁药:阿米替林、去甲阿米替林等;

        

(5)肌痉挛药:胺苯环庚烯、美索巴莫;

        

(6)泌尿系用药:乌拉胆硷、羟丁宁;

        

(7)帕金森用药:卡比多巴、左旋多巴;

        

(8)减充血剂:扑尔敏、左旋麻黄硷等。

        

4.注意口腔卫生:口干、唾液少、龋齿和舌皲裂者要注意口腔卫生,防止口腔细菌增殖,有龋齿者要及时修补。每天早晚至少刷牙2次,选用软毛牙刷为宜,饭后漱口。

        

5.忌烟酒,减少物理因素的刺激,平日用麦冬沙参甘草等中药泡水代茶饮保持口腔湿润。

        

6.保护眼睛:眼泪少使眼干涩,防御功能下降,可引起角膜损伤,易发生细菌感染、视力下降及其它眼病,应注意防止眼干燥,可用人工泪液点眼,但作用时间短;病情严重者用可的松眼药水点眼,能较快缓解症状,但停药后易复发,不能长期使用,以免角膜变薄穿孔;有眼刺激症者用2%乙酰半胱氨酸眼液,3-4次/日。另外1%环孢素眼液滴眼,2-3次/日,可显著增加泪液分泌。

干燥综合征专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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